大家好,小福来为大家解答以上的问题。0852蟹总全文阅读免费无删减，0 8这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、近视100度。

2、视力0.8一般算轻度近视，每天注意控制避免使用电脑，手机时间比较长，避免存在过度用眼，熬夜的情况。

3、人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，常以视角分辨率来表示，并称为视力。

4、表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力在1.0以上。

5、通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1’视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。

6、扩展资料：好的近距用眼姿势近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。

7、乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加对眼球调节的频度和幅度负担，应尽量避免。

8、近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼 30cm左右的地方。

9、如果是看电视，那么离电视的距离是电视对角线的6倍以上为宜。

10、缩短近距用眼时间除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。

11、在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，更易导致眼睛调节机能减退，进而导致视力下降，所以也应尽量避免。

12、通常，近距离用眼时，隔45～60分钟休息10～15分钟。

13、增加户外活动多一些户外的活动/运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

14、在生活中做到上述几点会有助于保护视力。

15、但是，万一已经发生了视力衰退（如近视），应该尽快检查，分析原因并设法纠正，而不是急着配眼镜，也不该盲目去尝试各种“快速”治疗仪，否则会耽误恢复视力的机会。

16、只有找到并排除视力下降的诱因，才能真正保护视力。

17、参考资料：百度百科-视力0.8 一般情况下是在200度以内 我建议你最好不要去配眼镜，你现在正处于近视的边缘，平时要特别注意用眼时间太长 ，面对电脑的诱惑 要多注意中途休息，看书姿势要特别注意 建议多看绿色植物。

18、多出去郊游透透气，你正处于关键的时期 千万不要用眼过度哦正常视力是1.0视力0.8一般不会超过3、400度。

19、不过你这个视力建议你平时看远处戴眼镜，看近处的时候没必要戴。

20、视力表0.8对应的是4.9，也就是100度，属于轻度视力问题，但是也是要引起重视的。

21、一般常用的方法有：一、手掌按摩法闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。

22、二、尺子游戏近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使用米尺。

23、远视则相反。

24、将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。

25、捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。

26、这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。

27、将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。

28、往复看，每次三到五分钟。

29、三、眨眼经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。

30、四、呼吸经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

31、五、眼睛移位运动目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。

32、视力训练有时间就可以做，对视力的恢复是有很大的帮助的。

33、18岁以下，处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持训练加上药物治i疗，视力是可以逐步提升的。

34、建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，视力就会逐渐提升了。

35、视力的标准是一点零，低于一点零就是偏低，视力和度数不能进行直接换算。

36、度数是通过散瞳验光测出来的，而视力是看到视力表的情况。

37、裸眼视力指的是不戴眼镜时眼睛看物的清晰度，而近视度数指的是眼睛的屈光力。

38、而视力差的人大多数是度数比较深的人。

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