大家好,小福来为大家解答以上的问题。低糖的水果有哪些，低糖的水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病病人不宜吃过多的水果。

2、为了预防低血糖的发生，允许吃少量的水果，但需注意血糖和尿糖的变化。

3、不是所有糖尿病人都不能吃水果，应该说，血糖高者少吃水果，不吃更好，血糖理想者可吃一些含糖量少的水果，如苹果、番茄、西瓜、杨桃等，那些含糖量高的水果则少吃，如梨、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。

4、如果吃了水果后，尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高的情况苹果！！虽然苹果吃起来很甜，但是里面含糖量很低的，是减肥的最佳选择。

5、但是每天不能吃超过一个哦~~看到有很多人推荐火龙果,我只想说别TM不懂装懂,这会害死人.不是不甜的水果含糖量就低,所有水果中糖分最高就是火龙果。

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